AGR Aktuell

 

Auch im letzten Jahr habe ich einen Fachbeitrag leisten dürfen. Im speziellen Artikel geht es um aktive Minipausen am Arbeitsplatz.

Und wenn ihr genau hinschaut erkennt ihr vielleicht auch noch mein Schwangerschaftsbäuchlein.

Natürlich sind die Übungen nicht nur für Büroangestellte gedacht. Jeder kann diese Übungen als Abwechslung des Arbeitsalltages zu Kräftigung und Entspannung nutzen.

Die Zeitschrift steht hier zum kostenlosen Download zur Verfügung (AGR aktuell 60 / November 2018)

https://www.agr-ev.de/de/ueber-uns/mitglied-werden/146-vorteilsprogramm/agr-leistungen/747-agr-aktuell

Viel Spaß beim Lesen und Wissen aneignen.