Die klassische Faszienrolle

Die klassische Faszienrolle hat eine Länge von ca. 30 bis 40 cm und hat einen ungefähren Durchmesser von 15 cm. Die meisten klassischen Faszienrollen weisen eine glatte Oberfläche auf.

Die klassische Faszienrolle eignet sich gut für großflächige Körperteile wie den Rücken, die Oberschenkel und die Körperseiten.

-> ideales Gerät für Einsteiger

Es gibt auch Modelle, die eine leicht strukturierte Oberfläche aufweisen, die eine Verstärkung der Massage zur Folge hat. (Verstärkung = oftmals mehr Schmerz)

In den nächsten Wochen stellen wir Euch hier noch weiteren Rollen vor.